Egészség & Életmód

Önfejlesztés prompt

 4,7 (306 értékelés) · 52+ prompt a csomagban
Önfejlesztés prompt – önfejlesztés és célok prompt csomag

A fejlődés nem új célokból, hanem rendszeres reflexióból jön — a csomag heti felülvizsgálattal tartja életben az éves céljaidat.

Mi ez? Az Önfejlesztés prompt egy strukturált prompt katalógus, ami önfejlesztés és célok egészét lefedi. Elsősorban tudatos önfejlesztők számára hasznos, akik gyors, megbízható eredményt várnak. A promptokat tetszés szerint testreszabod, majd újrahasználod, ahányszor csak kell.

Miről szól ez a prompt csomag?

Az AI önmagában csak nyersanyag; a kész prompt az, ami használható végeredménnyé formálja.

A megoldás egy hordozható prompt készlet, amely bármelyik beszélgetésbe bemásolható.

Milyen promptokat kapsz?

Íme a csomag fő témakörei: 52+ prompt vár rád, mindegyik világosan jelölt, kitöltendő mezőkkel.

Értékek tisztázása

Átláthatóan vezeti végig a modellt értékek tisztázása menetén.

Éves célok

Kipróbált felépítés éves célok mögött: átgondolt megfogalmazás.

Heti felülvizsgálat

Ez a prompt heti felülvizsgálat köré épül, és a megszokott nyelvi modellel azonnal működik.

Reflexiós kérdések

Kész prompt, amely reflexiós kérdések feladatát percek alatt elindítja.

Olvasmány-terv

A prompt megelőzi a tipikus hibákat, amelyek olvasmány-terv esetén gyakran becsúsznak.

Szokás-illesztés

Egy jól irányzott kérdés, és a modell szokás-illesztés kapcsán is igényes kiindulópontot ad.

Így néz ki egy prompt a csomagból

Példa prompt

Dolgozz úgy, mint az önfejlesztés és célok egy rutinos szakértője. A mai cél: értékek tisztázása. A saját hátterem: [TÖLTSD KI]. Adj gyakorlatias javaslatot, és emeld ki a fő kockázatokat.

Miért éri meg?

A jó prompt a drága szakértői idő egy részét váltja ki, anélkül hogy a minőség csorbulna.

  • Mezőkkel jelölt helyőrzők, hogy pár perc alatt a sajátoddá tedd a promptot.
  • 14 napos pénzvisszafizetési garancia, ha nem azt hozza, amit vártál.
  • Egyszer fizetsz, és örökre a tiéd marad a teljes prompt készlet.
  • Példákkal mutatjuk, mit ír be a modell, így nincs meglepetés.
  • Nem kell prompt-mérnöknek lenned: a munka java már készen van.

Így veszed birtokba

  1. 1

    Töltsd le a készletet, és lapozz a megfelelő prompthoz.

  2. 2

    Illeszd be a promptot a ChatGPT, a Claude vagy a Gemini felületére, majd pótold a helyőrzőket.

  3. 3

    Ha valami nem stimmel, kérsz egy átdolgozást — és kész a kívánt eredmény.

A csomag adatai

Promptok száma52+ kész prompt
KategóriaEgészség & Életmód
Támogatott modellekChatGPT, Claude, Gemini és Copilot
FormátumPDF és másolható szövegfájl
Nyelvmagyar (más nyelvre átállítható)
Hozzáférésazonnali letöltés, örök hozzáférés
Frissítésekdíjmentes, élethosszig
Nehézségi szintkezdő–haladó
Garancia14 napos pénzvisszafizetés

Gyakori kérdések

Számlát kaptok a vásárlásról?

Igen, a rendelésről elektronikus számlát állítunk ki, amelyet e-mailben küldünk a megadott címre.

Több gépen is használhatom?

Igen, a letöltött csomagot a saját eszközeiden szabadon használhatod, nincs géphez kötve.

Hogyan kapom meg a fájlokat?

A vásárlás után egy letöltési linket kapsz, ahonnan a teljes prompt készletet elmentheted a saját gépedre.

Mennyi idő alatt térül meg az ára?

Az önfejlesztés és célok kapcsán már az első néhány feladat behozza az árát, hiszen a kérdés kitalálására fordított időt spórolod meg vele.

Kezdőként is boldogulok vele?

Igen, kifejezetten úgy építettük fel, hogy prompt-mérnöki tudás nélkül is azonnal használható legyen; csak bemásolod és kitöltöd.

Összefoglalva

  • Önfejlesztés prompt: 52+ kész prompt az önfejlesztés és célok témakörhöz, 9 099 Ft egyszeri díjért.
  • A fejlődés nem új célokból, hanem rendszeres reflexióból jön — a csomag heti felülvizsgálattal tartja életben az éves céljaidat.
  • A teljes készlet egyszeri díjért, díjmentes frissítésekkel és 14 napos garanciával.

Kapcsolódó prompt csomagok

Bővítsd a készleted ezekkel a kapcsolódó csomagokkal:

Mentális egészség prompt

A nehéz gondolatokkal nem birkózni, hanem átkeretezni érdemes — a csomag naplózó kérdésekkel és önegyüttérző gyakorlatokkal segít. Krízis esetén mindig fordulj szakemberhez.

 4,6 (267 értékelés)
9 699 Ftegyszeri díj

Jóga prompt

A jógában a légzés vezeti a mozgást, nem fordítva — a csomag a szekvenciák mellé a légzőgyakorlatot is megadja, irodai változattal.

 4,6 (143 értékelés)
5 499 Ftegyszeri díj

Futás prompt

A legtöbb kezdő futó a túl gyors tempón sérül le — a csomag fokozatos tervet és technikai tippeket ad, hogy a fejlődés ne álljon le.

 4,8 (239 értékelés)
8 699 Ftegyszeri díj

Meditáció prompt

A meditáció nem a gondolatok kikapcsolása, hanem a visszatérés gyakorlása — a csomag vezetett gyakorlatokkal teszi kézzelfoghatóvá ezt.

 4,8 (64 értékelés)
6 199 Ftegyszeri díj
Kosárhoz adva