A nehéz gondolatokkal nem birkózni, hanem átkeretezni érdemes — a csomag naplózó kérdésekkel és önegyüttérző gyakorlatokkal segít. Krízis esetén mindig fordulj szakemberhez.
Mi ez? A Mentális egészség prompt a mentális jóllét támogatása legfontosabb feladataira ad bevált, kész utasításokat. Kifejezetten önismereti úton járók dolgát könnyíti meg a hétköznapokban. Nem kell prompt-mérnöknek lenned: a nehezét már megírtuk helyetted.
Mire jó ez a prompt csomag?
Aki sokat dolgozik AI-jal, hamar rájön: nem több modellre, hanem jobb promptokra van szüksége.
A Mentális egészség prompt a felesleges köröket vágja le: kész utasítás minden tipikus lépéshez.
Mi van a prompt csomagban?
Az alábbi blokkok adják a csomag gerincét — összesen 40+ kész prompt, mind testreszabható.
Érzelmi naplózás
Csak a saját adataidat írod be, a kérés vázát érzelmi naplózás köré előre összeraktuk; a többit a modell hozza.
Gondolat-átkeretezés
Bemásolod a modellbe, kitöltöd a változókat, és gondolat-átkeretezés készen is van; nincs vele több dolgod.
Önegyüttérzés
Ez a prompt önegyüttérzés köré épül, és az összes népszerű nyelvi modellel azonnal működik.
Hosszabban vagy röviden is kéred: megküzdési stratégiák kapcsán rövid összegzést vagy részletes kifejtést.
Segélyforrások
A prompt kézzelfogható kimenetet ad segélyforrások terén, nem üres frázisokat.
Így néz ki egy prompt a csomagból
Példa prompt
Vállald el a mentális jóllét támogatása tanácsadójának szerepét. Kérés: érzelmi naplózás. Amit megosztok veled: [ÍRD BE]. Lépésekre bontva válaszolj, és kérdezz vissza, ha valami hiányzik.
Miért érdemes megvenned?
Aki kész promptokból indul, ritkábban kap félresikerült választ, és kevesebbszer kell újrakezdenie.
Nem kell prompt-mérnöknek lenned: a neheze el van intézve.
A próbálgatás helyett kipróbált vázakból indulsz.
Egyértelmű helyőrzők, hogy pár perc alatt a sajátoddá tedd a promptot.
Kezdőként is azonnal használható, profiként pedig bővíthető.
Kiszámítható minőség: hasonló bemenetre egyenletesen jó kimenet.
Hogyan használod?
1
Szemezgess a csomag promptjai közül, és emeld ki a hozzád illőt.
2
Told a promptot a kedvenc asszisztensedbe, és igazítsd a változókat a helyzetedhez.
3
Megkapod a kész szöveget vagy tervet, amit utána szabadon felhasználsz.
A csomag adatai
Promptok száma
40+ kész prompt
Kategória
Egészség & Életmód
Támogatott modellek
ChatGPT, Claude, Gemini és Copilot
Formátum
PDF és másolható szövegfájl
Nyelv
magyar (más nyelvre átállítható)
Hozzáférés
azonnali letöltés, örök hozzáférés
Frissítések
díjmentes, élethosszig
Nehézségi szint
kezdő–haladó
Garancia
14 napos pénzvisszafizetés
Gyakori kérdések
Használhatom üzleti célra is?
Igen, a promptokkal készült kimenetet szabadon felhasználhatod a saját munkádban és ügyfeleidnél is.
Melyik AI-modellel működnek a promptok?
Mindegyik nagy nyelvi modellel: ChatGPT (GPT-4 és újabb), Claude, Gemini, Copilot vagy bármely hasonló. A Mentális egészség prompt promptjai modellfüggetlenek, külön beállítás nélkül beilleszthetők.
Hogyan kapom meg a fájlokat?
A vásárlás után egy letöltési linket kapsz, ahonnan a teljes prompt készletet elmentheted a saját gépedre.
Mennyi idő alatt térül meg az ára?
A mentális jóllét támogatása kapcsán már az első néhány feladat behozza az árát, hiszen a kérdés kitalálására fordított időt spórolod meg vele.
Kapok hozzá frissítéseket?
Igen. Ahogy a modellek és a bevált gyakorlatok fejlődnek, a csomagot frissítjük, és a frissítések díjmentesen elérhetők.
Összefoglalva
Mentális egészség prompt: 40+ kész prompt a mentális jóllét támogatása témakörhöz, 9 699 Ft egyszeri díjért.
A nehéz gondolatokkal nem birkózni, hanem átkeretezni érdemes — a csomag naplózó kérdésekkel és önegyüttérző gyakorlatokkal segít. Krízis esetén mindig fordulj szakemberhez.
Modellfüggetlen és azonnal letölthető, 14 napos pénzvisszafizetési garanciával.
