A jó alvás az ébren töltött órákon dől el, nem a párnán — a csomag az esti rutint és a koffein időzítését is a pihentető alvás szolgálatába állítja.
Mi ez? Az Alvásjavítás prompt olyan kész prompt sablon, amellyel alvás és pihenés javítása percek alatt elindul. Akkor a legjobb választás, ha rosszul alvók vagy, és nincs időd a nulláról kísérletezni. Letöltöd, beilleszted a választott modellbe, és pillanatok alatt kész az eredmény.
Mit ad ez a prompt csomag?
Sokan ott akadnak el, hogy az AI-tól kapott válasz általános és semmitmondó; a baj szinte mindig a promptban van.
Az Alvásjavítás prompt pont azért készült, hogy a jó kérdést már ne neked kelljen kitalálnod.
Ezek a promptok várnak rád
A csomagban 28+ prompt található, az alábbi fő blokkokba rendezve a könnyű keresésért.
Esti rutin
Itt a modellt esti rutin köré fókuszáljuk, hogy ne kalandozzon el a válasz.
Képernyő-szabály
A prompt rákérdez a hiányzó részletekre, hogy képernyő-szabály tényleg a tiéd legyen.
Alvási napló
A sablon újrahasználható, így alvási napló legközelebb gyorsabban kész.
Koffein-időzítés
A nehéz részt levettük: koffein-időzítés kérdését alaposan felépítettük, neked csak indítanod kell.
Hálószoba-tippek
A prompt konkrét kimenetet ad hálószoba-tippek terén, nem közhelyeket.
Ébredési ritmus
A kimenet hangnemét és hosszát is állíthatod, hogy ébredési ritmus a stílusodhoz illjen.
Így néz ki egy prompt a csomagból
Példa prompt
Vegyük úgy, hogy te egy alvás és pihenés javítása területén edződött tanácsadó vagy. A mai feladat: esti rutin. Az én helyzetem: [ÍRD LE]. Lépésről lépésre vezess végig, és jelezd, hol dönthetek másképp.
Miért válaszd ezt a prompt csomagot?
A csomag a tanulást is gyorsítja: a példákból megérted, mitől működik egy erős prompt.
Újrahasználható promptok: minden alkalommal újra hasznosak.
Kiszámítható minőség: hasonló bemenetre megbízható kimenet.
Kezdőként is azonnal használható, profiként pedig tovább finomítható.
Egységes hangnem, ha közösen használjátok ugyanazt a készletet.
Letöltés után offline is elérhető, nincs előfizetéshez kötve.
Így veszed birtokba
1
A fizetés után pár perccel már a kész promptokat böngészed.
2
Helyezd a promptot a választott modellbe, és írd át a változókat a saját helyzetedre.
3
A modell legenerálja a választ, te pedig a saját igényedre csiszolod.
A csomag adatai
Promptok száma
28+ kész prompt
Kategória
Egészség & Életmód
Támogatott modellek
ChatGPT, Claude, Gemini és Copilot
Formátum
PDF és másolható szövegfájl
Nyelv
magyar (más nyelvre átállítható)
Hozzáférés
azonnali letöltés, örök hozzáférés
Frissítések
díjmentes, élethosszig
Nehézségi szint
kezdő–haladó
Garancia
14 napos pénzvisszafizetés
Gyakori kérdések
Melyik AI-modellel működnek a promptok?
Mindegyik nagy nyelvi modellel: ChatGPT (GPT-4 és újabb), Claude, Gemini, Copilot vagy bármely hasonló. Az Alvásjavítás prompt promptjai modellfüggetlenek, külön beállítás nélkül beilleszthetők.
Tényleg azonnal letölthető?
Igen. A fizetés után rögtön megkapod a letöltési hozzáférést, így pár percen belül már használhatod a promptokat.
Mi van, ha mégsem válik be?
14 napos pénzvisszafizetési garanciát adunk. Ha a csomag nem azt hozza, amit vártál, visszakapod az árát.
Mennyi idő alatt térül meg az ára?
Az alvás és pihenés javítása kapcsán már az első néhány feladat behozza az árát, hiszen a kérdés kitalálására fordított időt spórolod meg vele.
Mennyi prompt van a csomagban?
Az Alvásjavítás prompt több tucat kész promptot tartalmaz, kategóriákba rendezve, plusz a kitöltést segítő mintapéldákat.
Összefoglalva
Alvásjavítás prompt: 28+ kész prompt az alvás és pihenés javítása témakörhöz, 5 599 Ft egyszeri díjért.
A jó alvás az ébren töltött órákon dől el, nem a párnán — a csomag az esti rutint és a koffein időzítését is a pihentető alvás szolgálatába állítja.
ChatGPT, Claude és Gemini alatt is használható, azonnali letöltéssel és 14 napos garanciával.
Kapcsolódó prompt csomagok
Hasonló feladatokhoz ezek a csomagok is jól jönnek:
